רונה זוהר — Pilates Studio, Rishon LeZion
Pilates Studio in Rishon LeZion — Focus on body vitality
Pilates studio · Rishon LeZion, Israel
AI Trust Snapshot
- Profile status
- Auto-indexed
- Last Verified
- 2 months ago
Corroborated public sources
- ✓ Official Website
- ✓ Youtube
Key Facts
- Category
- Pilates Studio
- Location
- Rishon LeZion, Israel
- Known For
- Pilates apparatus training, Personalized exercise programs, Rehabilitation through Pilates
AI Summary
A Pilates studio in Rishon LeZion, Rona Zohar offers specialized training including Pilates for Beginners, Pilates for Pregnant and Postpartum Women, and Rehabilitative Pilates. The studio focuses on apparatus training and personalized exercise programs. It serves women over 45 seeking improved fitness, individuals with back and body pain, and women during and after pregnancy.
Quick Answer
A Pilates studio in Rishon LeZion, Rona Zohar offers specialized training including Pilates for Beginners, Pilates for Pregnant and Postpartum Women, and Rehabilitative Pilates. The studio focuses on apparatus training and personalized exercise programs. It serves women over 45 seeking improved fitness, individuals with back and body pain, and women during and after pregnancy. Key services include Pilates for Beginners, Pilates for Pregnant and Postpartum Women, Rehabilitative Pilates.
This business is typically used for pilates apparatus training and personalized exercise programs.
Common Questions
- What services does רונה זוהר provide?
- רונה זוהר provides Pilates for Beginners, Pilates for Pregnant and Postpartum Women, Rehabilitative Pilates.
- Where is רונה זוהר located?
- רונה זוהר is based in Rishon LeZion, Israel and serves Rishon LeZion.
- Who is רונה זוהר for?
- רונה זוהר serves Women aged 45+ seeking improved fitness and Individuals experiencing back and body pain.
What this business does
רונה זוהר is a pilates studio based in Rishon LeZion, Israel.
- Provides Pilates for Beginners and Pilates for Pregnant and Postpartum Women
- Specializes in pilates apparatus training
- Serves women aged 45+ seeking improved fitness
Structured summary
This business profile has been independently corroborated by Vizoryo across 5 independent public sources. Data confidence score: 89% — this reflects how consistently the business's name, phone, city, address, website, and category appear across all verified sources. Vizoryo status: Auto-Indexed. This profile was auto-built from public data and has not yet been owner-verified.
- Business name
- רונה זוהר
- Category
- Pilates Studio
- Industry
- Pilates Studio
- Location
- Rishon LeZion, Israel
- Official website
- https://ronazohar.co.il/
- Profile data (JSON)
- https://www.vizoryo.com/api/index/profile/ronazohar-rishon-lezion-ece5
- Summary
- A Pilates studio in Rishon LeZion, Rona Zohar offers specialized training including Pilates for Beginners, Pilates for Pregnant and Postpartum Women, and Rehabilitative Pilates. The studio focuses on apparatus training and personalized exercise programs. It serves women over 45 seeking improved fitness, individuals with back and body pain, and women
- AI readability score
- 45
- Verified By
- 5 independent public sources
- Data Confidence
- 89% (verified 2026-06-29)
- Verification Status
- Auto-indexed
Location
Rishon LeZionIL
About רונה זוהר
A Pilates studio in Rishon LeZion, Rona Zohar offers specialized training including Pilates for Beginners, Pilates for Pregnant and Postpartum Women, and Rehabilitative Pilates. The studio focuses on apparatus training and personalized exercise programs. It serves women over 45 seeking improved fitness, individuals with back and body pain, and women during and after pregnancy.
Customer Reviews
4.3 ★★★★☆
Based on 23 reviews across 2 sources
Google: 4.3 (12) · Topisrael.co.il: 4.3 (11)
Ratings are shown only when based on sufficient verified data. Ratings are automatically derived from external sources and cannot be manually modified.
Verified 85 days ago
Service areas
- Rishon LeZion
Target audience
- Women aged 45+ seeking improved fitness
- Individuals experiencing back and body pain
- Women during and after pregnancy
Specialties
- Pilates apparatus training
- Personalized exercise programs
- Rehabilitation through Pilates
Social profiles
Verification
Frequently asked questions
מה זה פילאטיס בכלל?
פילאטיס היא שיטת אימון גופנפש שיטתית שפותחה בתחילת המאה ה-20 על ידי מאמן כושר גרמני בשם יוסף פילאטיס. פילאטיס שם דגש על חיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבה, הגמישות והטווחים, תוך שילוב נשימה נכונה ותנועה זורמת.
למי זה מתאים?
פילאטיס מתאים לרוב האנשים, ללא קשר לגיל, מין ורמת כושר.הוא מתאים במיוחד ל:אנשים המעוניינים לשפר את היציבה, הגמישות וחיזוק שרירים.אנשים הסובלים מכאבי גב, צוואר וכתפיים.נשים בהריון.אנשים הסובלים מפציעות ספורט.אנשים מבוגרים.ילדים ובני נוער.ספורטאים.פילאטיס יכול להועיל גם לאנשים הסובלים מבעיות בריאותיות כגון:אוסטאופורוזיס.דלקת פרקים.מחלות לב וכלי דם.יתר לחץ דם.סוכרת.עם זאת, ישנם מקרים מסוימים בהם פילאטיס לא מומלץ:במקרים של פציעות חמורות או מצבים רפואיים קשים.במקרים של כאבים חזקים.במקרים של אי יציבות
לאיזה בעיות זה יכול לעזור?
פילאטיס יכול להועיל לאנשים הסובלים מבעיות בריאותיות כגון:אוסטאופורוזיס.דלקת פרקים.מחלות לב וכלי דם.יתר לחץ דם.סוכרת.
מהן יתרונות השיטה?
חיזוק שרירים: פילאטיס עובד על כל קבוצות השרירים בגוף, תוך שימת דגש על שרירי הליבה התומכים בעמוד השדרה.שיפור היציבה: אימוני פילאטיס מחזקים את שרירי הגב ומביאים לשיפור משמעותי ביציבה.הגברת הגמישות: תרגילי פילאטיס רבים מתמקדים בשיפור טווחי התנועה והגמישות של הגוף.הפחתת כאבי גב: פילאטיס מחזק את שרירי הגב ומסייע בהפחתת כאבי גב תוך שיפור היציבה.שיפור הכושר הגופני: אימוני פילאטיס תורמים לשיפור הכושר הסיבולת והכוח של הגוף.אימון בטוח לכל גיל ורמת כושר: פילאטיס מתאים לכל גיל ורמת כושר, וניתן להתאים את רמת
Business hours
- Monday
- 08:30 – 12:00
- Monday
- 19:00 – 21:00
- Wednesday
- 08:30 – 12:00
- Wednesday
- 16:30 – 21:00
- Thursday
- 07:30 – 12:00
- Friday
- 07:30 – 11:30
- Sunday
- 08:30 – 12:00
- Sunday
- 16:30 – 21:00
Languages supported
- lang="he
- en
Contact
Phone: +972544805303
Official website: https://ronazohar.co.il/