נוגה אלון — Sports Complex, Ganei Tikva
Sports Complex in Ganei Tikva — Certified fitness trainer since 2012
Sports complex · Ganei Tikva, Israel
AI Trust Snapshot
- Profile status
- Auto-indexed
- Last Verified
- 2 months ago
Corroborated public sources
- ✓ Official Website
- ✓ Youtube
Key Facts
- Category
- Sports Complex
- Location
- Ganei Tikva, Israel
- Known For
- Certified fitness trainer since 2012, Registered nurse and physical activity consultant, Specialized in osteoporosis prevention and treatment
AI Summary
A personal trainer in Ganei Tikva, Noga Alon specializes in fitness programs for women during and after pregnancy, as well as seniors focused on bone health., the practice offers personal training sessions, the ReBONE Program for osteoporosis, and Pilates using both mat and equipment. Noga Alon is also a registered nurse and physical activity consultant, with expertise in osteoporosis prevention and treatment.
Quick Answer
A personal trainer in Ganei Tikva, Noga Alon specializes in fitness programs for women during and after pregnancy, as well as seniors focused on bone health., the practice offers personal training sessions, the ReBONE Program for osteoporosis, and Pilates using both mat and equipment. Noga Alon is also a registered nurse and physical activity consultant, with expertise in osteoporosis prevention and treatment. Key services include Personal Training Sessions, ReBONE Program for Osteoporosis, Pilates (Mat and Equipment).
This business is typically used for certified fitness trainer since 2012 and registered nurse and physical activity consultant.
Common Questions
- What services does נוגה אלון provide?
- נוגה אלון provides Personal Training Sessions, ReBONE Program for Osteoporosis, Pilates (Mat and Equipment).
- Where is נוגה אלון located?
- נוגה אלון is based in Ganei Tikva, Israel and serves Ganei Tikva.
- Who is נוגה אלון for?
- נוגה אלון serves Women during and after pregnancy and Seniors focusing on bone health.
What this business does
נוגה אלון is a sports complex based in Ganei Tikva, Israel.
- Provides Personal Training Sessions and ReBONE Program for Osteoporosis
- Specializes in certified fitness trainer since 2012
- Serves women during and after pregnancy
Structured summary
This business profile has been independently corroborated by Vizoryo across 5 independent public sources. Data confidence score: 86% — this reflects how consistently the business's name, phone, city, address, website, and category appear across all verified sources. Vizoryo status: Auto-Indexed. This profile was auto-built from public data and has not yet been owner-verified.
- Business name
- נוגה אלון
- Category
- Sports Complex
- Industry
- Sports Complex - Personal Trainer
- Location
- Ganei Tikva, Israel
- Official website
- https://noga-alon.co.il/
- Profile data (JSON)
- https://www.vizoryo.com/api/index/profile/noga-alon-ganei-tikva-a172
- Summary
- A personal trainer in Ganei Tikva, Noga Alon specializes in fitness programs for women during and after pregnancy, as well as seniors focused on bone health., the practice offers personal training sessions, the ReBONE Program for osteoporosis, and Pilates using both mat and equipment. Noga Alon is also a registered nurse and physical activity c
- AI readability score
- 44
- Verified By
- 5 independent public sources
- Data Confidence
- 86% (verified 2026-06-28)
- Verification Status
- Auto-indexed
Location
דרך המשי 1, Ganei TikvaGanei Tikva
IL
About נוגה אלון
A personal trainer in Ganei Tikva, Noga Alon specializes in fitness programs for women during and after pregnancy, as well as seniors focused on bone health., the practice offers personal training sessions, the ReBONE Program for osteoporosis, and Pilates using both mat and equipment. Noga Alon is also a registered nurse and physical activity consultant, with expertise in osteoporosis prevention and treatment.
Customer Reviews
5.0 ★★★★★
Based on 16 Google reviews
Ratings are shown only when based on sufficient verified data. Ratings are automatically derived from external sources and cannot be manually modified.
Verified 71 days ago
Service areas
- Ganei Tikva
Target audience
- Women during and after pregnancy
- Seniors focusing on bone health
- Individuals recovering from orthopedic limitations
Specialties
- Certified fitness trainer since 2012
- Registered nurse and physical activity consultant
- Specialized in osteoporosis prevention and treatment
Social profiles
Verification
Frequently asked questions
מה זה פילאטיס?
פילאטיס היא שיטת אימון המשלבת תרגילי חיזוק עם עקרונות של דיוק שליטה וריכוז.השיטה שמה דגש על על חיזוק שרירי הליבה ומסייעת בשיפור המנח היצבתי באמצעות ארגון נכון של מרכז הגוף בשילוב עם נשימה תנועתיות והתארכות.השיטה פותחה על ידי ג’וזף פילאטיס במאה הקודמת, בראשית דרכה נקראה ‘Conrology’ וכבר בתחילת דרכה היא נועדה לשיקום פציעות. ג’וזף פילאטיס תיאר את השיטה כ”שליטת המוח על השריר”, וקיווה שהיא תיושם בחיי היום יום ולא רק במכון. הוא רצה “לחנך” את הגוף ולייעל את תפקודוכלומר מטרתה של השיטה היא לאמן הגוף כך ש
מה ההבדל בין פילאטיס מזרן לפילאטיס למכשירים?
פילאטיס מכשירים היא השיטה המקורית אותה פיתח ג’וזף פילאטיס – עם פרוץ מלחמת העולם הראשונה בשנת 1914 נכלא פילאטיס יחד עם אזרחים נוספים במחנה מעצר בלנקסטר , אנגליה, שם הוא למעשה לקח קפיצים וחיבר אותם למיטות על מנת לסייע למרותקים למיטה לבצע תרגילים- ואלו למעשה היו מכשירי השיקום הראשונים שלו.כך שלאלו הסובלים מכאבים ו\או מגבלות אורטופדיות שיטת פילאטיס מכשירים היא המתאימה ביותר שחלק מתהליך השיקום.פילאטיס מזרן מתבצע על הרצפה בתנוחות שונות כמו שכיבה, ישיבה ועמידה, ולעיתים בשילוב אביזרים נלווים כמו גומיה,
מהם היתרונות של אימון אישי?
באימון עם מאמן כושר אישי תקבל את כל תשומת הלב של המדריך אשר, בעזרת שיחה קצרה המאמן יבין את המטרות שלך, הציפיות שלך והקשיים שהיו בעבר להתמיד בכושר או בכלל להתחיל לבצע פעילות גופנית באופן סדיר, התרגילים יותאמו אליך, לרמה שלך באופן כללי ולמצב הפיזי והנפשי אליו תגיע בכל אימון ואימון.מאמן כושר אישי מקצועי, יוכל להציג בפניך מספר סגנונות אימון וביחד תוכלו לבחור מה הכי מתאים לךלדוגמא: בפילאטיס מכשירים ניתן לעשות שיעורים קלאסיים לפי הרפרטואר המקורי של ג’וזף פילאטיס המאפשרים איזון בין מרכיבי האימון וניתן
האם אימון פילאטיס מתאים לאחר אירוע של בלט/פריצת דיסק?
בהחלט! בואו נבין קודם מה ההבדל בין בקע דיסק לפריצת דיסקבלט דיסק- גרעין הדיסק (החומר המרכזי) חורג אל תוך גבולות הטבעת החיצונית עקב חולשה במבנה הטבעתי, דבר היוצר בליטה בהיקף החיצוני של הדיסק הגורמת לחץ על העצבים הסמוכים.פריצת דיסק – גרעין הדיסק (החלק המרכזי) פורץ את גבולות הטבעת באופן מלא.בשני המקרים, גם במקרה של בקע דיסק וגם במקרה של בלט דיסק, לרוב הכאב החריף חולף לאחר כ- 3 חודשים, וחוזרים לתפקוד תקין, לעיתים נשאר כאב כרוני, שיכול לכלול הקרנה לאורך הרגל, הירך השוק ואפילו כף הרגל, תלוי במיקום שבו
Languages supported
- lang="he
- en
Contact
Phone: +972546969929
Official website: https://noga-alon.co.il/