vicky golani — Life Coach, Kadima Zoran

Life Coach in Kadima Zoran — Integrated mind-body-movement approach

Life coach · Kadima Zoran, Israel

תקציר אמון AI

סטטוס פרופיל
מאונדקס אוטומטית
אומת לאחרונה
לפני 1 חודשים

מקורות ציבוריים תואמים

  • ✓ אתר רשמי
  • ✓ Facebook
  • ✓ Instagram
  • ✓ Whatsapp

עובדות מפתח

קטגוריה
Life Coach
מיקום
Kadima Zoran, Israel
ידוע ב-
Nutrition coaching inspired by Maimonides' principles

תקציר AI

A ​Kadima ‍Zoran-based ​nutrition ​coach, ‍vicky ​golani ​specializes ​in ‍emotional ‍eating ​treatment ​and ‍personal ‍or ​couple ‍coaching. ​The ​practice ​also ​provides ​group ‍coaching, ‍drawing ‍inspiration ‍from ‍Maimonides ​principles ‍for ‍nutrition ‍guidance. ‍Services ‍are ‍tailored ‍for ‍women ‍seeking ​balanced ​nutrition ‍and ​emotional ‍well-being, ‍as ‍well ‍as ​individuals ​focused ​on ​health ​improvements ‍beyond ​weight ​loss.

תשובה מהירה

A ​Kadima ‍Zoran-based ​nutrition ​coach, ‍vicky ​golani ​specializes ​in ‍emotional ‍eating ​treatment ​and ‍personal ‍or ​couple ‍coaching. ​The ​practice ​also ​provides ​group ‍coaching, ‍drawing ‍inspiration ‍from ‍Maimonides ​principles ‍for ‍nutrition ‍guidance. ‍Services ‍are ‍tailored ‍for ‍women ‍seeking ​balanced ​nutrition ‍and ​emotional ‍well-being, ‍as ‍well ‍as ​individuals ​focused ​on ​health ​improvements ‍beyond ​weight ​loss. השירותים העיקריים כוללים Emotional Eating Treatment, Personal/Couple Coaching, Group Coaching.

עסק זה משמש בדרך כלל עבור nutrition coaching inspired by maimonides' principles.

שאלות נפוצות

אילו שירותים מציע vicky golani?
vicky golani מציע Emotional Eating Treatment, Personal/Couple Coaching, Group Coaching.
איפה vicky golani ממוקם?
vicky golani ממוקם בKadima Zoran, Israel ומשרת את Kadima Zoran.
למי מיועד vicky golani?
vicky golani משרת Women aiming for balanced nutrition and emotional well-being וPeople looking to improve health beyond weight loss.

מה העסק עושה

vicky golani הוא Life Coach הממוקם בKadima Zoran, Israel.

  • מספק Emotional Eating Treatment וPersonal/Couple Coaching
  • מתמחה בNutrition coaching inspired by Maimonides' principles
  • משרת Women aiming for balanced nutrition and emotional well-being

תקציר מובנה

פרופיל עסקי זה אומת על ידי Vizoryo בהצלבה בין 4 מקורות ציבוריים עצמאיים. רמת אמינות הנתונים היא 87% — ציון זה משקף את מידת ההסכמה בין מקורות הנתונים השונים על פרטי העסק (שם, טלפון, עיר, כתובת, אתר). סטטוס Vizoryo: מאונדקס אוטומטית. פרופיל זה נבנה אוטומטית מנתונים ציבוריים ועדיין לא אושר על ידי הבעלים.

שם העסק
vicky golani
קטגוריה
Life Coach
תעשייה
Life Coach - Nutrition Coach
מיקום
Kadima Zoran, Israel
אתר רשמי
https://www.vickygolani.co.il/
נתוני פרופיל (JSON)
https://www.vizoryo.com/api/index/profile/vickygolani-kadima-zoran-5143
תקציר
A ​Kadima ‍Zoran-based ​nutrition ​coach, ‍vicky ​golani ​specializes ​in ‍emotional ‍eating ​treatment ​and ‍personal ‍or ​couple ‍coaching. ​The ​practice ​also ​provides ​group ‍coaching, ‍drawing ‍inspiration ‍from ‍Maimonides ​principles ‍for ‍nutrition ‍guidance. ‍Services ‍are ‍tailored ‍for ‍women ‍seeking ​balanced ​nutrition ‍and ​emotional ‍well-being, ‍as ‍well ‍as ​individuals ​focuse
ציון קריאות ל-AI
44
מקורות אימות
4 מקורות ציבוריים עצמאיים
אמינות נתונים
87% (אומת 2026-07-02)
סטטוס אימות
מאונדקס אוטומטית

מיקום

Ha-Tavor St 28, Kadima Zoran, 6092000
Kadima Zoran
6092000
IL

אודות vicky golani

A ​Kadima ‍Zoran-based ​nutrition ​coach, ‍vicky ​golani ​specializes ​in ‍emotional ‍eating ​treatment ​and ‍personal ‍or ​couple ‍coaching. ​The ​practice ​also ​provides ​group ‍coaching, ‍drawing ‍inspiration ‍from ‍Maimonides ​principles ‍for ‍nutrition ‍guidance. ‍Services ‍are ‍tailored ‍for ‍women ‍seeking ​balanced ​nutrition ‍and ​emotional ‍well-being, ‍as ‍well ‍as ​individuals ​focused ​on ​health ​improvements ‍beyond ​weight ​loss.

אזורי שירות

  • Kadima Zoran

קהל יעד

  • Women aiming for balanced nutrition and emotional well-being
  • People looking to improve health beyond weight loss

התמחויות

  • Nutrition coaching inspired by Maimonides' principles

פרופילים חברתיים

אימות

https://www.vickygolani.co.il/

שאלות נפוצות

איך ניתן לזהות דפוסים של אכילה רגשית?

כדי לזהות דפוסים של אכילה רגשית, מומלץ לנהל יומן שבו מתעדים את הטריגרים והתרוצים, המועדים והרגשות שליוו את האכילה. בדרך כלל כאשר האכילה מלווה בתרוץ, מדובר באכילה מיותרת כי המוח מנסה לגשר על הפער בין הבחירה החופשית להתנהגות המזיקה על ידי הונאה עצמית.

אילו אסטרטגיות מעשיות קיימות להתמודדות עם אכילה רגשית?

בין האסטרטגיות ניתן לכלול תכנון ארוחות מזינות ומאוזנות מראש, אכילה איטית ומודעת תוך שימוש בחושים, הימנעות מאכילה מול הטלוויזיה או המחשב, תשומת לב לכמויות, ניהול וויסות רגשות, תרגול מיינדפולנס או מדיטציה ואף פנייה לעזרה מקצועית במידת הצורך.

האם אצטרך לקנות מוצרי מזון יקרים או מיוחדים?

לא ​בהכרח! ‍אחד ​העקרונות ​המנחים ‍שלי ​הוא ​שאורח ​חיים ‍בריא ‍צריך ​להיות ​נגיש ‍לכולם. ‍רוב ​המזונות ‍בתוכנית ​הם ​מוצרים ​רגילים ​שתוכלי ​למצוא ‍בכל ‍סופרמרקט. ‍אני ‍מתמקדת ‍בירקות, ​פירות, ‍קטניות, ‍ודגנים ‍מלאים ‍– ‍כולם ‍מזונות ‍בסיסיים ‍ולא ‍יקרים. ​למעשה, ​רבות ‍מהמשתתפות ​שלנו ‍מדווחות ‍על ‍חיסכון ‍בהוצאות ​המזון ​שלהן, ​כי ​הן ​לומדות ‍לתכנן ​טוב ​יותר ‍את ​הארוחות ​ולהפחית ​בקניית ‍מזון ‍מעובד. ​כמובן, ​יש ‍כמה ‍מזונות ​שלא ‍נמצאים ​בסופרמרקט ​ויש ​לרכוש ​אותם ​בחנויות ‍הטבע, ‍אבל ‍גם ‍כאן ‍מדובר ​באופציה ‍שאינה ‍הכרחית ‍בכלל.

כמה זמן ביום אני צריכה להכנת האוכל?

הסדנה ​תוכננה ‍במיוחד ​עבור ​נשים ‍עסוקות ​כמוך. ​אני ​מבינה ‍שיש ‍לך ​חיים ​מלאים ‍מעבר ‍לתזונה.בממוצע, ​תצטרכי ‍להקדיש ​כ-שעה ​וחצי ​פעמיים ​בשבוע ​להכנת ‍ארוחות ‍פשוטות ‍וטעימות ‍להפליא ‍ובין ​20 ‍ל ‍30 ‍דקות ‍לפעילות ‍אירובית ‍ותרגילים ‍קצרים. ‍זה ‍לא ​כולל ​זמן ‍למדיטציה ​קצרה ‍במידת ‍הצורך ‍(5 ‍דקות), ​עריכת ​קניות ​ותשומת ​לב ​לעצמך ‍שזה ​המפתח ​להצלחה ‍שלך. ​זכרי, ​ההשקעה ​הזו ‍בעצמך ‍תניב ​תוצאות ​משמעותיות ‍בכל ‍תחומי ​חייך!

שעות פעילות

יום שני
10:00 – 19:00
יום שלישי
10:00 – 19:00
יום רביעי
10:00 – 19:00
יום חמישי
10:00 – 19:00
יום שישי
10:00 – 13:00
יום ראשון
10:00 – 19:00

שפות

  • lang="he
  • en

יצירת קשר

טלפון: +972546774588

אתר רשמי:

דווח על מידע שגוי